Последнее обновление: 02/09/2013 в 7:22
9 Июль 2012

Дыхание – мифы и гипотезы (1)

мифы о дыханииЭто статья обращена тем, кто еще мало знаком с различными  методиками дыхания. Те, кто уже знаком с ними, участвуют в различных форумах, дискуссионных листах и пр.  Ситуация там, правда, неутешительная – нет однозначных выводов, и в спорах не рождается истина.

Поводом для написания этой статьи послужил материал врача Натальи  Марадудиной “Вдохните в себя жизнь”, опубликованный в еженедельнике “Аргументы недели” за 28.06.2012. Само название намекает на то, что жизнь куда-то ушла из нас. И еще из этой статьи:

“…многие эксперты считают: современный человек, растратив былые связи с матушкой- природой, перестал дышать правильно и нажил в связи с этим немало проблем”.

Я  бы представил это по-другому: человек изменил свой образ жизни, изменил традиции питания, стал меньше двигаться – это может создавать проблемы для здоровья, но вряд ли это хорошая идея – компенсировать эти проблемы насильственным воздействием на сложный механизм управления дыханием в организме. Не разумнее ли корректировать образ жизни, питание, движение , а правильным считать естественное дыхание ?

Разделим применение различных техник дыхания:  во-первых, как лечебных при определенных заболеваниях и, во-вторых, как попытки модифицировать механизм дыхания в целях якобы “восстановления связи с природой”. Некоторые изобретатели дыхательных методик, добиваясь каких-то результатов в лечении, не могли устоять от соблазна объявить свои методики панацеей от всех бед человечества. Изобретатель метода ВЛГД (Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания) К.П. Бутейко , настаивая на поверхностном дыхании, заявил:

” Открыта причина болезней цивилизации, войны, глупости! … многовековая мечта человечества о здоровье, как о счастье ,может, наконец-то стать реальностью.”

Изобретатель дыхательного тренажера В.Ф.Фролов писал:

“Человечество вступает в новое качество земного существования  - период эндогенного дыхания … Появляется популяция долгоживущих эндогенно-дышащих людей, которым не страшны самые опасные  недруги человечества – инсульт, инфаркт, рак, и которые рассчитывают на комфортную жизнь без болезней”.

От такого рода заявлений удержалась, кажется, изобретатель комплекса упражнений, сопровождающихся  специфической техникой дыхания, А.Н.Стрельникова. Ее методика позволяла восстанавливать певцам дыхание и голос. Считается, что эта гимнастика помогает организму справиться с различными недугами, особенно тяжелым больным, которые знают цену жизни, и способны упорно делать эти упражнения.

Отметим сразу, что мы не собираемся анализировать методы излечения конкретных заболеваний с помощью дыхательных методик. Нашей целью является понимание роли дыхания в общем состоянии здоровья нашего организма. Что касается методов лечения, то хорошо бы этим занялась официальная медицина! Однако сейчас совет  Марадудиной  тем, кто решил оздоравливаться с помощью таких методик, “посоветоваться с врачом” кажется несколько наигранным. Боюсь, что врач сделает “квадратные глаза” на такой вопрос. Еще более удивительным кажется такое утверждение, что метод Бутейко сейчас применяют при “аллергии, бронхитах, гипертонии, стенокардии, вегетососудистой дистонии, гастритах, язвенной болезни, головных болях, некоторых кожных болезнях”. Вот уж, действительно, панацея, но уж слишком похожа на рекламу  клиники Бутейко. Самостоятельно применять метод Бутейко не рекомендуют.  В России функционируют, кажется, две  клиники, где за совсем не умеренную плату проводят такое лечение, судить об эффективности которого у меня нет материалов. Однако хотелось бы привести мнение о методе Бутейко двух  уважаемых представителей  нетрадиционной медицины  Жолондза М.Я  и  Друзьяка Н.Г.

Метод Бутейко возник как метод борьбы с бронхиальной астмой. Жолонз отмечает, что теоретическое обоснование автором своего метода принципиально неверно. Поэтому некоторые бесспорные практические результаты Бутейко понимаются также неверно. Бутейко считал глубокое дыхание вредным для здоровья, а поверхностное – полезным. Получив определенные результаты при купировании приступов астмы, Бутейко сделал далеко идущие выводы о том, что глубокое дыхание является причиной таких заболеваний, как бронхиальная астма, гипертония, стенокардия. Однако из того факта, что задержка дыхания и поверхностное дыхание временно облегчало положение больных, нельзя делать вывод, что глубокое дыхание является причиной этих заболеваний.

Друзьяк Н.Г. приходит к выводу, что положительный эффект от применения методики Бутейко для снятия приступов бронхиальной астмы возникает благодаря смещению кислотно- щелочного баланса крови, которое при этом имеет место. Но при этом возникает такой вопрос – зачем же так уродовать свое дыхание, если такое смещение проще достичь другими способами ?

Осложняет ситуацию то, что нет единого понимания даже основ физиологии дыхания. Официальная медицина традиционно использует диффузионную модель кислородного обмена, в упор не замечая появившуюся в 90-х годах прошлого века новую гипотезу электронного возбуждения эритроцитов, которая, однако, является теоретической базой для построения многих дыхательных тренажеров.

В последующих статьях мы попытаемся подробнее рассмотреть процессы дыхания в надежде, что это поможет нам “не удаляться от матушки- природы” и сохранять здоровье в современных условиях жизни.

 

 

Расскажите друзьям
Общайтесь!

Похожие записи:

  1. Глубокое дыхание не всегда достигает цели
  2. Метод ВЛГД Бутейко
  3. Методику Бутейко объяснил Друзьяк




Оставить комментарий

Подписка на рассылку

Управление

Архивы

Поиск информации по месяцам