Последнее обновление: 02/09/2013 в 7:22
1 Октябрь 2011

Метод ВЛГД Бутейко

Рубрика: Дыхание. Метки:

Метод Волевой Ликвидации Глубокого Дыхания (ВЛГД)  К.П. Бутейко  исходит из его убеждения о главенствующей роли углекислого газа в регулировании процессов дыхания. По его утверждению болезни имеют место при уменьшении концентрации углекислого газа в крови ниже некоторого порога. Для предотвращения этого нужно  поддерживать в альвеолах легких достаточно большое содержание углекислого газа. Глубокое же дыхание или гипервентиляция уменьшает содержание углекислого газа в легких, крови и тканях организма.

В общих чертах метод сводится к тому, чтобы усилием воли постепенно уменьшать глубину дыхания, дышать поверхностно – укорачивать вдох, уменьшать его глубину, увеличивать паузы. Например, медленный вдох 2-3 с, спокойный выдох 3-4 с, пауза 3-4 с. Частота цикла – 6-8 раз в минуту. Упражнения делать 6 раз в сутки по 30 мин

Бутейко  заявлял метод ВЛГД как панацею от всех болезней. Реально были достигнуты и зафиксированы официально результаты по снятию приступов у больных астмой. Что касается множества других болезней, то положительных отзывов (как обычно :-) ) хватает.  Применять этот метод, как считал и сам автор метода, допускается только под руководством специально подготовленных специалистов. В настоящее время в России работают, насколько известно, два центра лечения по Бутейко, где лечат за изрядную сумму. Недавно вышла книга специалиста Московской клиники Бутейко – Кулик Т.А. “Лечение по методу Бутейко для всех”, но вряд ли можно считать ее практическим руководством “для всех”. Да еще и не стимулирует такая фраза из книги:

“Метод Бутейко – полностью безопасная терапия, если ее проводит специалист -практик”.

Что касается практики, то тут более или менее неясно, а с теорией – полная катастрофа-  от нее не оставлено камня на камне. Возможно была бы другая ситуация, если бы творчество Бутейко К.П. происходило после появления гипотезы о дыхании Петраковича. Наиболее конструктивная и корректная критика теории метода содержится в книге Жолондза М.Я. “Медицина против … медицины” – СПб.:”Лань”,1996. Нужно отдать должное Бутейко как первопроходцу  за его настойчивость, веру в успех и пропаганду своего метода. В конце концов его труды послужили стимулом к исследованию процессов дыхания и к попыткам использовать дыхательные методики для оздоровления. Последнее адресовано любителям пинать своих предшественников.

Расскажите друзьям
Общайтесь!

Похожие записи:

  1. Свободные радикалы от Петраковича



К записи "Метод ВЛГД Бутейко" оставлено 4 коммент.

Здравствуйте уважаемый Людвиг .

Людвиг , у вас лично сложилось мнение относительно
того, что и в какой методике лечит человека ?
Или пока Вы в процессе поиска ?

Здравствуйте, уважаемый Sky,

если говорить о лечении,то тогда нужен уж совсем индивидуальный подход, и болезней много разных. Я за это дело не берусь.

Меня интересует поднятие тонуса, жизненной энергии человека, и раз уж говорят, что мы “неправильно дышим”, то привлекают внимание дыхательные методики.

Если обратите внимание на даты, то на тему дыхания я давно ничего не писал. У меня собирается “критическая масса” критики (извините за тавтологию). Так что когда нибудь продолжу.

Если Вас интересуют вопросы здоровья в более общем плане, то с удовольствием обменяюсь мнениями.

Здравствуйте Людвиг ,

Возможно Вы читали , а может и нет афоризмы Бутейко .
buteykomoscow.ru/aforizmi/
Думаю это будет интересно .

Всего доброго .

Здравствуйте Sky!
Частично с афоризмами я знаком из разных источников. Мне кажется несолидно для центра Бутейко выставлять его на посмешище с некоторыми неадекватными утверждениями.
С уважением Л.Крылов


Оставить комментарий

Подписка на рассылку

Управление

Архивы

Поиск информации по месяцам